点击选择搜索分类
沃新书屋 - ACT就这么简单 - pdf 网盘 高速 下载地址大全 免费
本书资料更新时间：2025-05-11 04:23:27

ACT就这么简单 pdf 网盘 高速 下载地址大全 免费

ACT就这么简单精美图片

pdf电子书下载地址

其他格式下载地址

ACT就这么简单书籍详细信息

内容简介：

本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。 本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化，丰富了ACT在临床上的应用，尽可能多地使用日常用语，使ACT能面向范围更广的各类专业人士。 本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服绝望、创伤处理等，还包括很多新的练习、工具、技术。 更新内容达60%。

书籍目录：

推荐序 第2版更新内容 如何使用本书 第一部分　ACT是什么 第1章　人类的挑战 / 2 第2章　被钩住 / 19 第3章　“正念”以及其他含混不清的词 / 43 第4章　来做ACT极客吧 / 49 第二部分　启动ACT 第5章　为成功的治疗进行设置 / 56 第6章　问题是什么 / 67 第7章　我从哪里开始 / 86 第三部分　基本要义 第8章　创造性无望是什么 / 98 第9章　放弃挣扎 / 112 第10章　抛锚 / 123 第11章　注意那个想法 / 135 第12章　深入认知解离 / 149 第13章　认知解离自助餐 / 160 第14章　认知解离的障碍 / 180 第15章　树叶、溪流、云彩、天空 / 198 第16章　“技术过载”及其他风险 / 208 第17章　活在当下 / 222 第18章　友善地抱持自己 / 236 第19章　知道什么重要 / 248 第20章　如果“什么都不重要”，怎么办 / 268 第21章　为所当为 / 278 第22章　接纳的50个阴影 / 294 第23章　情绪是盟友 / 316 第24章　是什么在阻挡你 / 324 第25章　观察性自我 / 337 第26章　灵活性暴露 / 354 第27章　认知灵活性 / 360 第28章　羞愧、愤怒以及其他“问题”情绪 / 366 第29章　灵活的关系 / 379 第四部分　归纳总结 第30章　吾与汝 / 390 第31章　脱离困境的快速指南 / 397 第32章　ACT治疗师的旅程 / 406 致谢 / 410 附录A　参考资料 / 411 附录B　进一步培训 / 414 附录C　ACT和RFT的拓展阅读 / 416 参考文献 / 418

作者简介：

暂无相关内容，正在全力查找中

其它内容：

暂无其它内容！

下载点评

  • 首选(1022+)
  • 研究(758+)
  • 过期(980+)
  • 免密(738+)
  • 惊喜(922+)
  • 秒传(395+)
  • 快捷(840+)
  • 自学(224+)
  • 分卷(159+)
  • 无缺页(575+)
  • 修订(919+)
  • 高清(973+)
  • 破损(809+)
  • MOBI(757+)
  • 优质(192+)
  • 稳定(975+)
  • 可复制(654+)
  • 完整(135+)
  • 考研(919+)

下载评论

  • 用户1724973081： ( 2024-08-30 07:11:21 )

    图文功能搭配AZW3/TXT格式，无损数字阅读体验，操作便捷。

  • 用户1736175754： ( 2025-01-06 23:02:34 )

    优质版本学术资源，EPUB/AZW3格式适配各种阅读设备，操作便捷。

  • 用户1729395097： ( 2024-10-20 11:31:37 )

    完整的报告资源，图文设计提升阅读体验，资源优质。

  • 用户1725842184： ( 2024-09-09 08:36:24 )

    高清版本教材资源，MOBI/TXT格式适配各种阅读设备，值得收藏。

  • 用户1721782580： ( 2024-07-24 08:56:20 )

    极速下载EPUB/AZW3文件，优质报告推荐收藏，操作便捷。

相关书评

ACT就这么简单分类索引数据信息

ISBN：9787111708575
出版日期：2022-7
适合人群：备战高考的学生，英语学习者，教育工作者，对英语学习感兴趣的人群
以下书单推荐

© 2009-2025 沃新书屋 蜀ICP备2023017472号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。