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科学管理压力，让隐形杀手变成无形保镖
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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不让能力输给压力，简单三步法释放潜能
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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百年前，爱因斯坦就给出自己成功的秘诀：摆脱压力，专注当下
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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都是压力惹的祸？错！脑科学压力管理法教你如何和压力做朋友
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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浅析让迈克尔·乔丹、比尔·盖茨等名人获益的压力管理技巧
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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三个步骤搞定压力管理：来自康涅狄格大学临床心理学家
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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压力不是敌人
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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杀死人的不是压力，而是对压力的恐惧
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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《脑科学压力管理法》：压力烦心？专家告诉你如何化解
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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责任越大压力越大，我们该如何科学的认识和管理压力？
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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被压力劫持？|《脑科学压力管理法》3个步骤帮你搞定这 一切
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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《脑科学压力管理法》：3个方法教你与压力做朋友
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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压力太大怎么办？脑科学专家告诉你如何才能冷静思考、好好发挥
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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压力山大？试试SOS三步减压法，做自己情绪的主人
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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了解自己的大脑，将压力变为动力，你只需要知道这三点
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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这本书告诉我们：压力不是敌人，七步搞定大脑与压力之间的关系！
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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暴脾气，沾火就着，怎么破？3个步骤6个方法帮你轻松搞定一切！
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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压力大，脑壳疼，不想上班怎么办？适合职场人的三种压力管理法
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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脑科学家：如何摆脱情绪的操控？减压你只需要这3步
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
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心理学家告诉你：压力来袭时，用这3个方法冷静思考正常发挥
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-12 22:50:33
