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- [pdf] 告诉自己真相
内容简介：
《告诉自己真相》要帮助你去面对一生中必须要时时刻刻面对的一个人——你自己。《告诉自己真相》中的内容其实并不新鲜，事实上，自从所罗门王甚至更早的时候，这些理论已经广为人知。人们一旦知道怎样把书中的习惯运用到自己的生活中，他们就能够拥有快乐而满足的人生。
书籍目录：
第一章 怎样向自己解释周围的环境？ 第二章 你愿意快乐吗？ 第三章 记录你的内心对话 第四章 我的心你为何烦闷？ 第五章 你会处理愤怒吗？ 第六章 你的担心是为了谁？ 第七章 学会对自己说“不” 第八章 你是独一无二的！ 第九章 你尝过改变的美好滋味吗？ 第十章 你总是错失良机吗？ 第十一章 你靠什么来稳固人际关系？ 第十二章 你不是救世主！ 第十三章 为什么受伤的总是我？ 第十四章 处理你的痛苦
作者简介：
威廉·巴克斯是心理服务中心的创始人，明尼苏达州立大学临床心理学博士，是一名获得资格认证的心理学家。
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下载评论
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索***宸：
( 2024-08-31 07:27:03 )
书的质量很好。资源多
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用户1737411676：
( 2025-01-21 06:21:16 )
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饶***丽：
( 2024-06-25 08:52:59 )
下载方式特简单，一直点就好了。
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用户1736595925：
( 2025-01-11 19:45:25 )
完整的教材资源，互动设计提升阅读体验，操作便捷。
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用户1714356628：
( 2024-04-29 10:10:28 )
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