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- [azw3] 远离失眠：中医自我疗法
内容简介：
随着社会节奏的加快和工作、学习、生活压力的增大，失眠的发生率急剧上升，如何应对失眠这一问题已成为很多人关注的重要话题。本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识，并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结，这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等，这些方法简便易操作、无创无害，非常适合普通大众操作，而且效果显著。全书内容浅显易懂，所选方法实用、易操作，适合老百姓阅读参考。
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用户1734807124：
( 2024-12-22 02:52:04 )
精校版本小说资源，PDF/EPUB格式适配各种阅读设备，资源优质。
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用户1741311377：
( 2025-03-07 09:36:17 )
多格式功能搭配MOBI/AZW3格式，高清数字阅读体验，操作便捷。
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用户1733526589：
( 2024-12-07 07:09:49 )
互动功能搭配PDF/MOBI格式，完整数字阅读体验，体验良好。
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用户1743751681：
( 2025-04-04 15:28:01 )
完整版本小说资源，MOBI/AZW3格式适配各种阅读设备，值得收藏。
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用户1730269497：
( 2024-10-30 14:24:57 )
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