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[word] 维生素餐家常菜

维生素餐家常菜书籍详细信息

ISBN：9787806777398
作者：柳檀
出版社：广东省出版集团广东经济出版社
出版时间：2004-5-1
页数：80
价格：7.8
纸张：暂无纸张
装帧：平装(无盘)
开本：暂无开本
语言：暂无语言
适合人群：对健康饮食感兴趣的人群，注重家庭烹饪和营养搭配的家长，追求健康生活方式的年轻人，营养学专业的学生和教师，以及喜欢尝试新食谱的烹饪爱好者
TAG：健康饮食 / 烹饪技巧 / 美食 / 家常菜谱 / 维生素营养
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
更新时间：2025-05-14 10:05:29

内容简介：

你知道热量怎样计算吗？想瘦的人每天怎么吃？这本书是为忙碌的你度身订造的私人营养手册，不管你是窈窕淑女，还是体形偏胖的成功人士，健康低脂的食物，一定适合你。想要保持健美体态又要保证营养充足，其实并不是矛盾的事，只要掌握健康饮食原则，就能两全其美。“健康低脂”新准则，你了解吗？你做了吗？健康永远是自己的，你也加入吧！

书籍目录：

一维生素A、维生素B缺乏症 1 菊花映肝尖 2 枫叶茶叶蛋 3 碧菠煮鱼片 4 韭花炒肉丝 5 干焙鲜鱼籽 6 红绿炒羊肝 7 开洋烧菠菜 8 上汤浸苋菜 9 雪地有鱼二维生素C缺乏症 …… 三维生素E缺乏症 …… 四维生素B1缺乏症 …… 五维生素B族缺乏症 …… 健康烹饪小知识

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下载评论

用户1715630404： ( 2024-05-14 04:00:04 )
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