推荐自控力：和压力做朋友的书单

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2025-05-19 01:27:01 更新 556人推荐

自控力：和压力做朋友分类索引数据信息

ISBN：9787550267831
作者：王鹏程 / [美]凯利·麦格尼格尔
出版社：中信出版集团；北京联合出版公司
出版时间：2016-3
页数：272
价格：39.80元
纸张：暂无纸张
装帧：平装
开本：暂无开本
语言：暂无语言
原作名：The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
TAG：成长励志 / 压力管理 / 心理自助 / 自控力 / 情绪控制
豆瓣评分：7.6