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没办法专注？效率很低？那就来看看这本书
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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专注力并非取决于才能，而是....
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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手机不离手，时不时看，这是什么瘾，专业人士带你解析原因
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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亲爱的，人生最苦的修行不是自律，而且专注
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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提高专注力的魔法
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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你知道内心本能野兽有多强大吗？
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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简单且实用
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碌碌无为只是因为你不懂掌控注意力的方法
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专注，是自由的开始
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我为什么建议你：完成一个小目标，就给自己一个小奖励？
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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《驯服你的脑中野兽》：让你的专注力四倍提升的好书丨书评
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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驯服野兽，拥抱自由
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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提高专注力，可以这样做
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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专注力的有效提升
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获得人生最重要的资产——专注力
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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高效能人士推荐的MIND饮食法，能让你效率提高400%？
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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捧起书就走神，专心学习好难？3招助你提升专注力，效果立竿见影
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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脑中“野兽”驯养指南，六种方法教你如何唤醒沉睡的专注力
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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实用法则：从源头开始提升你的专注力！
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
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像特工一样筛选情报，武装自己
来源：豆瓣 发布时间：2025-05-16 18:35:55
