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本书资料更新时间：2025-05-17 19:03:57

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书籍目录：

"第一部分 四个字母的脏字 给读者的话 当我失去理智时 转向内，是出路 设计自己的命运 没有界限，没有负担 “……现在，瑜伽” 第二部分 给读者的话 身体 头脑 能量 喜悦"

作者简介：

萨古鲁（Sadguru），全名：萨古鲁‧贾吉‧瓦殊戴夫（Sadguru Jaggi Vasudeva，1957年9月3日－），出生于印度迈索尔(Mysore)，是一位瑜伽大师、作家，也是“Isha瑜伽”以及Isha基金会的创始人。 萨古鲁于1992年成立Isha基金会（Isha Foundation），1994年成立了艾萨瑜伽中心，是传授正统瑜伽的非盈利组织，其瑜伽传播范围遍及印度、美国、英国、黎巴嫩、新加坡、加拿大、马来西亚、乌干达和澳大利亚。Isha基金会同时也参加各种社会、社区发展活动，联合国经济与社会理事会因此授与它特殊咨商地位。 2006年，萨古鲁发起绿手计划（Green Hands），力图防止和扭转环境恶化，目标是要在淡米尔纳德邦增加10％的绿化率。2006年10月，256289名志愿者在淡米尔纳德邦的27个区的6284地点，种下了共计852587棵树苗，同时创下了健力士世界纪录。2008年，印度政府为了表彰绿手计划的贡献， 授予“Indira Gandhi Paryāvaraṇa Puraskāra”奖，这是印度环境保护的最高荣誉。 他曾是联合国千禧年和平峰会的大使，也是世界宗教领袖委员会的成员，同时也是澳洲领导力修习营、塔尔伯格论坛、2005到2008年印度经济峰会及达沃斯世界经济论坛的特邀嘉宾。 2017年1月25日，印度政府授予他莲花赐勋章（Padma Vibhūṣaṇa）以表彰他为社会做出的突出贡献。同年，萨古鲁发起了河流拯救行动（Rally for Rivers），拯救印度一条逐渐枯竭的大河高韦里河，目标是12年内种植24.2亿棵树，让高韦里河回复失去的40%的河水，再次流淌不息，这是全球最大的环境运动之一。

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内在工程（全新修订本）分类索引数据信息

ISBN：9787515355498
出版日期：2020-5-1
适合人群：寻求个人成长和心灵探索的人，对自我认知和内在潜能开发感兴趣的读者，心理咨询师，精神导师，以及希望提升生活质量的广大读者。
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