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内容简介：
编辑推荐
★写给妈妈的青春期陪伴指南，养育闪闪发光的女孩，重养一次自己！
★作者是德国国民级女性健康专家、妇科医生、医学博士，从医学和亲身经历两个角度出发，指导所有妈妈陪伴女孩顺利走过青春期。既有科学知识，又不乏温情与智慧。
★风靡全德，掀起全社会关于女孩身体、心理、情绪、自我认同等多维健康的探讨热潮。德国亚马逊4.6分好评，长踞青春期图书榜、女性健康图书榜前列！
★详解有关青春期女孩身体发育、大脑发展、激素波动、情绪管理、心理健康及自我认同的一切！
★青春期不仅属于女儿，也让妈妈学会宽容与坚韧，并重新发现自己的女性力量与价值！
★附赠独属于妈妈与女儿的《秘密日记》，记录下成长路上的重要时刻。
内容推荐
女孩的身体和情绪在青春期会发生剧烈变化，不仅如此，今天的女孩受到社交媒体的影响，给女孩和妈妈都带来了前所未有的迷茫与焦虑。
本书是德国国民级女性健康专家写给妈妈的青春期陪伴指南。书中详细解释了女孩青春期的各种身体变化，如月经初潮、胸部发育、大脑成长、激素波动等，深入探讨了情绪管理、社交压力、心理健康及自我认同问题，尤其分析了社交媒体对当代女孩自信心和情绪的影响。青春期是一段惊心动魄的航海之旅，妈妈和女儿会在这段旅程中成为坚定的盟友，成为并肩探索人生的伙伴。你的女儿是一个奇迹，她很棒，她是如此闪耀，和你一样！
陪女儿走过青春期，养育闪闪发光的女孩，重养一次自己！
书籍目录：
第1章 青春期太棒了
第2章 身体护理
第3章 关于月经的一切
第4章 关于乳房和你的第一个胸罩
第5章 准备好去看妇科
第6章 魔法、情绪和心理健康
第7章 关于性和你的身体
第8章 关于避孕
作者简介：
[德] 希拉·德利兹
医学博士
妇科医生
在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所，有超过30年的科研及临床经验。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，是德国著名的女性健康科普专家，被誉为“人们理想中的妇科医生”。她以带领女性冲破禁忌与成见为使命，希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。著有《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》《炙热的你：关于了不起的女性更年期的一切》
其它内容：
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用户1720942175：
( 2024-07-14 15:29:35 )
双语版电子书下载稳定，支持EPUB/TXT格式导出，值得收藏。
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用户1744034444：
( 2025-04-07 22:00:44 )
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冯***卉：
( 2024-10-02 17:35:24 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
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用户1736568875：
( 2025-01-11 12:14:35 )
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用户1730233888：
( 2024-10-30 04:31:28 )
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青春期前读到这本书就好了！
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青春期，羞于与孩子谈性？那就和孩子一起读读这本书吧！（家有女儿版）
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我后悔没在当年读到这本书
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