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消除思想上的忧虑；来要为小事而垂头丧气；不要担心不可能发生的事；接受不可避免的事实；给忧虑划定“到此为止”的界限；不要锯木屑；多保持一小时的清醒；避免心理上的疲劳；家庭主妇青春永驻的妙方；养成良好的工作习惯；防止烦闷的情绪；不要为失眠而忧虑。

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人性的优点分类索引数据信息

ISBN：9787801121813
出版日期：2004-1
适合人群：对人性、心理学感兴趣的读者，哲学爱好者，社会工作者，心理咨询师，教育工作者，以及对个人成长和自我认知感兴趣的公众

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