别再为难自己 azw3 网盘 高速 下载地址大全 免费

【编辑推荐】 . 生活是个顽劣的小孩。 . 终有一天，我们会明白，“成长”这门功课真的没有人能够教与我们，所有的一切，都要靠自己。 . 世界不会为你改变，你也不可能改变世界，但是却可以选择自己活在怎样的世界。 . 我们无法选择我们的出生，但我们可以选择以何种姿态，采取什么行动去面对生活。 . 【内容简介】 . 没有人生而坚强——在我们成长的路上，伤痛总是不期而遇，在所难免。面对自己的脆弱，虔诚接受人生所经历的一切，勇敢面对各种人生之难。在“成长”这个问题上，我们只有一个选择：永远知难而上，不逃避、不推卸。 . 本书，献给那些在伤痛中学会勇敢前行的人，坚强的人，永远是这个世界上最值得尊敬的人。 . 【媒体推荐】 . 无经历，不成长。 心若不安，世界自然一片喧嚣。 别哭，我最爱的人；别哭，我最爱的自己。 即使世界真的漆黑一片，心若有光，伤又何妨？

第一章 没有人生而坚强 伤痛在所难免 003 医心伤，寻良方 005 是什么令我们脆弱不堪 008 一个简单的判断 011 伤害你的，到底是谁 015 每个人的内心，都住着一个天使，一个魔鬼 018 生活是一个顽劣的小孩 021 过去了就是门，过不去就是坎 024 为什么受伤的总是你 027 可以失望，不能绝望 031 你若是弱者，就别怪总是受苦受伤 034 别哭，我最爱的人 038 . 第二章 别再为难自己 所有的不正常，其实都很正常 043 究竟，你被谁捆绑 046 逃离了世界，逃不开自己 049 若是悲伤逆流成河 052 哭吧哭吧不是罪 055 你的心，请温柔以待 059 止痛疗伤，我自己来 062 病急不可乱投医 066 说说心灵鸡汤 069 再好的心理医师也救不了你 070 行动、行动、行动 072 别再难为自己 075 你只看到黑暗，是因为你挡住了光 078 如果有人伤害了你 082 角度，决定了态度和深度 085 爱自己，才有人爱你 088 . 第三章 这一生，我们都在寻找另一个自己 没有终点，只有方向 093 我不愿变成影子跟随着你 096 你能决定和改变的，永远不是昨天 099 这一刻，智商为零 102 性格决定的，不仅是命运 105 逃不掉，也忘不了 108 没有悟性，经历终究是一堆垃圾 110 是什么束缚了我们的心 113 建一座精神家园，花香鸟语 116 不要把自己逼上绝路 120 等到风景都看透 123 时间永远是最后的良方 126 感恩生命的一切馈赠 129 心往何安，幸福何方 131 . 第四章 你若不强大，谁给你力量 承受不起，就是放弃 136 为心灵寻找能量之源 139 思想的巨人，行动的矮子 142 心有多大，天就有多大 144 有些担子，再苦再累也要扛 147 心若不安，世界自然喧嚣一片 149 世事无绝对，好坏全在你 152 别把选择，拱手相让 155 跌倒了别爬不起来 158 自力不仅更生，更是重生 161 . 第五章 心若有光，何惧痛和伤 永远把希望寄托在自己身上 165 永远在自己身上寻找根源 168 你能改变的只有自己 171 一切都是幻象 175 不想过去，不预未来 178 时间留给自己，其他留给时间 182 走错了路，要记得回头 185 死扛并不是坚强 189 生命中的每一段苦难， 都是人生最好的安排 193 你若盛开，蝴蝶自来 197 变得更好，才是对伤痛最彻底的疗愈 200 . 第六章 心有千千结，洗尽铅华终化解 付出，真的有回报吗 204 聪明人的糊涂人生 208 在虚伪的世界里，保持真实的自己 212 懦弱，是宽容的高仿 215 坚持，痛；放弃，还是痛 218 世间安得双全法 221 人生如水，一瓢江湖 225 你若不舍，怎么获得 228 万法皆空，因果不空 232 贪生怕死是一种权利， 向死而生是一种态度 236 . 第七章 人生，既乘兴而来，当尽兴而归 我们都是小小的小孩 241 揭开令你恐惧的真相 245 依赖是一种病，得治 250 孤独的人不可耻 254 曾经在幽幽暗暗反反复复中撕裂 258 你把煎熬当煎熬，它就真的成了煎熬 261 生与死，哪个更可怕 264 生命无常，你要坚强 269 武功不行，必受欺凌 271 美好的东西是永远不会死的 275 没有什么能够阻挡 278 今生，我乘兴而来，当尽兴而归 284

闻溪，70后生人，本职为教育工作者，兼为网络自媒体人。 . 习惯独处和冥想，爱好音乐与文学。喜欢思考生活，探寻人生的意义与真相。 . 此书是作者对40年人生的总结，一字一句，用心而来。

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