当你又忙又美，何惧患得患失 word 网盘 高速 下载地址大全 免费

不行就分，喜欢就买，最坏不过重启试试，没有过不去的坎。 看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。 二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。 “又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！ 忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力； 美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。 当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。 女人要记住：独立才是女人最好的铠甲，当你依附别人，容易失去一切！又忙又美的王潇、张萌、陈熠，诚意推荐！

第一章 不可低估一个穿衣好看的女人 不可低估一个穿衣好看的女人/002 爱美的女人最好运/007 生活的精致，是把房子住成家/012 当你放弃自己的时候，你就老了/018 持续自律的姑娘，颜值都很高/025 理性，是一个女人最高级的性感/032 女人，越打扮越好看/037 女人要强，也要美/043 长得美的人，往往想得更美/049 第二章 自律的人，都把生活过成了想要的样子 恰到好处的仪式感，让生活变得更有趣/056 你怎样过早晨，就会怎样过一生/062 村上春树的生活方式，早学早享受/069 你总以为自律很难，却不知道自律之后有多爽/075 你以为工作要拼命，实际上拼的是身体/081 午休一小时，美好一整天/087 睡前不带手机进卧室，早做就早赚/093 总点外卖，迟早要交身体税/100 降服囤积症后，生活越过越清爽/106 第三章 负面的人际关系，尽快断舍离 有些事做不到也不扣分，但做到了就狂加分/112 异性缘好的姑娘，平时是怎样说话的/117 我们凭什么这样和家人说话还心安理得/121 负面的人际关系，尽快断舍离/127 后悔没早点和有追求的女人做朋友/134 换一种说法，就是换一种活法/139 压力大也要好好说话/145 第四章 越活在别人情绪里的人，过得越拧巴 忙碌疲惫时的好脾气很值得学习/152 为什么我劝你先处理事情，再处理心情/157 越活在别人情绪里的人，过得越拧巴/162 都市女性防拧巴指南/168 你那么好看，不要生气/175 过有准备的人生，才是不焦虑的活法/180 我从讨厌的人身上学到更多/186 第五章 爱得恰到好处，生活才会更美好 原生家庭会影响你一阵子， 但别让它决定你的一辈子/192 控制音量，是最基础的家风/198 海啸虽然来过，但樱花还是开了/204 美好婚姻，就是一次又一次地爱上对方/211 如何找到对的人，恋爱看审美，结婚看习惯/217 回家前调整好心情，是婚姻里最基本的自律/222 交友或择偶，金钱观不同就不必强融/228 第六章 不拿赚钱当回事的姑娘该醒醒了 不拿赚钱当回事的姑娘该醒醒了/234 瞎想太多，会最先拖垮自己/241 你的被动，正在淘汰你/247 如果能穿越回去，真想扇醒贪恋稳定的自己/253 在花钱上拎得清的姑娘，能少奋斗10年/259 以喜欢的方式过一生的人，从不担心被同龄人抛弃/264 你就是想得太多，有建设性的事做得太少/269 职场达人都会越两级看问题/276

梁爽，理性天蝎女，专治各种拧巴、拎不清、玻璃心和想太多，点燃你自律的心。已出版《你来人间一趟，你要发光发亮》。 她说：“千万别小看一个又忙又爱美的女人，因为她们除了想做一个漂亮的女人之外，还想过一种漂亮的人生。”

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