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本书资料更新时间：2025-05-06 00:13:31

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认知天性书籍详细信息

内容简介：

不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律： 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。

书籍目录：

推荐序一 轻松的学习是无效的 推荐序二 学习不止技巧 前言 1 学习是挑战天性的必修课 2 学习的本质：知识链和记忆结 3 “后刻意练习”时代的到来 4 知识的“滚雪球”效应 5 打造适合自己的心智模型 6 选择适合自己的学习风格 7 终身学习者基本的基本 8 写给大家的学习策略 推荐阅读 致谢

作者简介：

Peter C. Brown，作家，小说家。 Henry L. Roediger III ，华盛顿大学路易斯分校心理系教授。 Mark A. McDaniel ，华盛顿大学路易斯分校心理学教授，整合认知学习教育中心主任。

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相关书评

认知天性分类索引数据信息

ISBN：9787508694672
出版日期：2018-10
适合人群：教育工作者，学生，心理学爱好者，对学习方法和认知过程感兴趣的人，以及希望提高个人学习效率的成年人
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