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所以,一切都是童年的错吗? word 网盘 高速 下载地址大全 免费

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所以,一切都是童年的错吗?书籍详细信息


内容简介:

“新媒体排行榜”心理健康类第一公号KnowYourself首度结集,专业、犀利、直戳人心。 · 原生家庭是如何影响我们的? 个性背后是怎样的心理成因? 恋爱关系中有怎样的心理机制? 那些你在困惑时向自己提出的疑问,都可能在这本心理学科普书中,找到答案。 直面真实,永远是改变的第一步。 · 为什么说原生家庭不是决定人格的唯一因素? 父亲在家庭中的投入,如何影响我们的一生? 是什么决定了我们在感情中的表现? 内向是一种性格缺陷吗? 明知自律有益,为什么总是做不到? 为什么经常感到空虚? 于千万人之中,真的存在一个“对”的人吗? 分手后,应不应该迅速开始新恋情? …… 探讨原生家庭、亲密关系、心理困境; 关于完美主义、自卑情结、性格内向、反弹式关系、恐婚…… 从心理学的角度,剖析生命中的疑问与困惑。 看清它们,接纳自己,再大步向前。

书籍目录:

Chapter 1 认识家庭:原生家庭是如何影响我们的? 是什么决定了你在感情中的表现? “妈宝”男是怎么形成的? 父亲如何影响了我们的一生? 机能不全的家庭,会如何影响身在其中的你? 为什么说原生家庭不是决定你的唯一因素? 一个人要如何才能走向独立? · Chapter 2 认识自己:个性背后是怎样的心理成因? 这3种类型的完美主义者,是你吗? 为什么自负可能是自卑的一种伪装? 我们为什么不愿意谈论自己的真实感受? 什么是内向者专属的“社交宿醉”? 为什么有些人比大多数人更敏感? 明知自律有益,为什么总是做不到? 如何提高对不确定的容忍度? 你为什么总是感到空虚? 你有“彼得·潘综合征”吗? 为什么说有些付出是“过度”的? 如何更科学地拒绝别人? 人格是可以被改变的吗? 我们应该如何看待失败与遗憾? 为什么说我们应当主动选择脆弱? 如何过上更高效的人生? 女性为何很难只属于自己? · Chapter 3 认识伴侣:恋爱关系中有怎样的心理机制? 真的存在一个“对”的人吗? 被伴侣情感忽视怎么办? 你有没有经历过这4种高压型控制? 这4种背叛,你经历过哪一种? 分手后,应不应该迅速开始新恋情? 为什么会无法对前任释怀? 当恐惧婚姻时,你在恐惧什么?

作者简介:

作者:KnowYourself主创们 以帮助青年人自我探索为己任。成员有海内外名校临床心理、社工、精神卫生专业背景,以及国内知名媒体经验。坚持一切都是开放和未完成。希望联结最大的力量,支持青年人的心理健康、自我发展与福祉。 2015年7月,创办KnowYourself微 信公众号(id: knowyourself2015),致力于引导青年人自助互助,共同建造一个秘密的、只有理解没有伤害的小世界。话题涉及原生家庭、亲密关系、心理困境等,一年内吸引百万读者。 · 插画师:曹鸽子 作家,画家,陶瓷爱好者。北京人在纽约,曾创建“纽约女孩孤独”项目,出版小说《我要全世界的爱》。目前专注写字画画和摔泥巴。曹鸽子说,文字,艺术,爱情和火,都只是获得世界的一种方式而已。

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