来源:豆瓣 发布时间:2025-04-28 19:52:34
我们很多问题的源头都是人际关系的问题。妈妈的唠叨?朋友的意见不合?工作上的批评?另一半的要求?或反过来,他人没有接受你的意见,或事情与你所期待的相反方向发展?当发生这些问题时,你的感受是什么?愤怒?焦虑?还是恐慌?是否会在心中呐喊,这是我的事情,你为什么要管我?为什么要唠叨我?为什么不能相信我的意见?为什么现实与理想总是背道而驰?如何解决这些问题?抓住“边界...>>查看原文