来源：豆瓣 发布时间：2025-05-19 21:22:27
不知道你有没有这样困惑，自己总是处于这样的循环当中，偶尔一段时间内非常自律，然而持续大部分时间里却是趟平。明明知道趟平不是自己内心希望的，然而身体却是非常诚实地趟下，但是趟后内心又十分懊悔，暗暗发誓明天开始要自律，这样自律一段时间后，自律的动能又越来越少，最后变成了趟平状态。周而复始，仿佛这么多年来，这都成了常态了。《最小阻力之路》对这个问题，给出了答案。这...>>查看原文
