《轻断食》人生境界的开始

早就听说轻断食的减肥方法，但是一直无法理解其中的奥义。虽然读完了这本《轻断食》但是我还是对书中的一些观点抱有怀疑的态度，毕竟每个生命都是散落在凡尘中的星星，不能用普视的方法去理解生命也不能轻易的把生命划分到某一类别，这是对生命的一种尊重，也是莫劝人善的境界，但是读完之后我决定开始断食，我并不是想单纯的追求体重上的变化，就是想达到某种境界，也可称之为修行。1...>>查看原文