来源：豆瓣 发布时间：2025-05-20 01:51:08
#不是精力是高效能#最近总感觉精力不济，恰好又看到朋友圈有人在发《精力管理》的课程，好奇心驱使读了读，毋庸置疑就是一本鸡汤书。书里讲的不是精力管理，而是高效能管理或者说是如何进入心流状态。前段时间，我读了很多书，但是一直无法全情投入，始终进入不了心流的状态，注意力无法集中，无法全神贯注，可是我明明是精力充沛的。真正的精力管理，不是一种摄取而是一种释放。比如：...>>查看原文
