来源：豆瓣 发布时间：2025-05-20 07:49:23
作者：门仓多仁亚，德日混血料理生活家。书中介绍了作者德国式的简单生活。规划每天安排时间列出待办事情，清空大脑只思考要做什么。而在做某件事时，要专注于事情本身，不需要思考明天或者将来要做什么。固定的生活习惯。比如早起，不被打扰的阅读时间，周末固定的休闲时间（不接电话和上网）。行事历。选择适合自己的行事历，并且有针对性的安排行程活动。保持自己的风格，并坚持。居家...>>查看原文
