超越百岁，5-10 年最好的健康管理书籍

这是一个迟到的书评，因为《超越百岁》我已读了四五遍，并且做了四五十条短视频，以及一节时长两个半小时的视频课程。并且因为我的分享，认识了很多朋友，也有播放量数十万的视频，有阅读量近百万的推文。的确，我与《超越百岁》有缘，在我最需要健康管理的时候，《超越百岁》就出现了。2023年底，一位加拿大华人分享了 outlive 读书笔记，彼时 outlive 已在亚马逊...>>查看原文