来源：豆瓣 发布时间：2025-05-20 17:08:14
一点都看不进去这本书的人说明你说幸福的。这是一位豆瓣网友对这本书的评论。刚好相反，如果你感到不快乐、焦虑、压抑、烦躁、抑郁、睡不着、无法平静，甚至觉得自己正在经历苦难，那么这本书会给你莫大的帮助。我自己曾是一个重度抑郁患者，很长一段时间里都在寻找可以改善情绪的书来读。直到我读完《当下的力量》时便迫不及待的想要把它分享给所有正在经历“苦难”的人，因为这本书带给...>>查看原文
