来源：豆瓣 发布时间：2025-05-21 03:50:05
断断续续，在家里，家楼下的柠檬茶店，算看了这本书七八成了。1、本书强调表达，经常会碰到，很多朋友一年看了不少书，但是一年下来能记住的东西不多。相当于花了好么多时间去读书，但知识只在脑海里路过，最终又溜走，这样的读书与其说是自律，不如说是浪费自己光阴。为了避免这种情况发生，我们要多记笔记，写感想，多转化语言说出来，读一百遍不如说一遍。2、用好多巴胺，给自己定小...>>查看原文
