来源：豆瓣 发布时间：2025-05-21 09:52:21
心理学家指出，一个人在保持专注的前提下，人的大脑就会对某一知识或技能进行感知、记忆、思维、认知的活动，而大脑要真正的熟知和掌握这一活动的规律，大约需要一万个小时，这就是所谓的“一万个小时定律”。每天在某个领域工作8小时，一周五天，那么成为某领域的专家至少需要五年。不论一万个小时是否真的能成为专家，这样持之以恒的专注对于我们个人来说都是很难的。但我们通常会发...>>查看原文
