樊登读书上听过

别人对你批评的时候，如果认同就说你说得对，认同部分，认同可能性，认同原则，不要自我保护式的拒绝全部，或者深入探讨，哪部分不好，为什么你觉得不好，如果对就接受。情绪处理。当发现情绪出现时，与他对话，你为什么出现，是为了保护我，之前因为自己的诉求没有达成，或者口舌辩不过他们急哭。提出需求怎么开口。以我开头的去讲，我需要我希望。意向想象法，想象那个场景。不评判别人...>>查看原文