来源：豆瓣 发布时间：2025-04-28 21:40:28
内耗学大师自卑，自恋，自负，自我。幻想。脱离现实，脱离真我，自我疏离。自我指责。失败感的主观性。防御，放弃，逃避。停止动手做实事。拖延。守旧。苛俭。远离同辈人。自我愤怒，自我仇恨，仇恨他人。自毁倾向。怯场和失误。自恨6种样式，自我冷酷的需求、残酷的自责，自卑、自摧、自我折磨、自毁（野蛮驾驶，极限运动等，药物，纵欲，巴尔扎克熬夜，过度工作）。失去了真我，能动性...>>查看原文
