沃新书屋 - 不做情绪的奴隶 - 出版社:人民人民文学出版社文学

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不做情绪的奴隶书籍相关信息

不做情绪的奴隶精美图片
  • ISBN:9787020135349
  • 作者:巴赫爱喝胡辣汤
  • 出版社:人民人民文学出版社文学
  • 出版时间:2019-1
  • 页数:暂无页数
  • 价格:¥45
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:适合想要改善情绪管理、提升个人心理素质的人群,包括心理咨询师、职场人士、学生、家长以及所有关注个人心理健康的人群。
  • TAG:情绪管理 / 成长励志 / 自我提升 / 人际交往 / 心理学
  • 豆瓣评分:7.1
  • 更新时间:2025-05-08 11:18:06

内容简介:

在人生的竞技场上,越往高段位走,拼的越不是知识能力,而是管理情绪的能力。 一个人的情绪能量越低落,越纠结,TA就越不容易发挥出自己的价值 一个人的情绪能量越稳定,越自信,TA就越容易发挥出自己的潜力和天赋 知乎著名情绪管理答主,赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤,为你悉心总结出50个可以随查随用的情绪管理方法,帮你建立一套自己的情绪管理体系。 把节省出来的闹情绪时间,用在提升自己的核心竞争力之上,为自己的人生争取更多的上升空间,进入良性循环。 不做情绪的奴隶,成就强大的自己。