发现青海：100个最美观景拍摄地

本书是《中国国家地理》杂志社与青海省文化和旅游厅合作发起的“发现青海100个最美观景拍摄点”项目，通过梳理青海省内的寺庙古建筑、雪峰冰川、湖泊湿地、河流峡谷、油菜花海等旅游景点，从摄影最佳时间、季节和最佳角度，发掘出100个最美的观景拍摄地，将青海的自然之美、人文之美再次隆重地呈现给读者、旅游者和摄影爱好者，重探经典，再寻秘境，以期让更多的人了解青海，爱上大美青海，在这片神奇的土地上享受美景与镜头带来的视觉盛宴，开启一段独特的自助行。

序言（中国国家地理杂志社社长兼总编辑 李栓科） 如何使用本书 第一章 夏都西宁 西宁市 1群加国家森林公园 幽野深处，飞临白凤凰 13 2塔尔寺 莲谷境地，塔寺显殊胜 15 3东关清真大寺 虔敬信仰，会礼者玛提 21 4南山全景观景台 一路登高，览胜西宁城 23 5日月山 草原门户，西海屏风 28 6丹噶尔古城 昔日繁华的“小北京” 31 7黑泉水库 西宁的水源库 37 8察汗河 妙境天裁 39 9巴彦石林 天降奇石 40 第二章 风情海东 海东市 10峡群寺森林公园 奇珍异兽中的佛光 51 11瞿昙寺 青海小故宫 55 12夏琼寺 一脉相承，薪火相传 58 13扎龙沟 “鹿角”间的异景 63 14浪士当 多姿如梦 65 15佑宁寺 湟水北岸诸寺之母 71 16黄河清水湾 母亲河的流连 74 17孟达天池 青藏高原上的“西双版纳” 76 18撒拉族绿色家园 青藏高原天然植物园 79 第三章 魅力海西 海西蒙古族藏族自治州 19沱沱河 少年长江雪山来 88 20胡杨林 胡杨与你谈谈秋天 92 21昆仑山口 万山远祖 96 22玉珠峰 初登雪山者的大本营 99 23西王母瑶池 现实中的仙湖 101 24野牛沟岩画 跨越千年的回响 103 25德令哈“外星人遗址” 探寻神秘世界 112 26德令哈柏树山 守护金色的家园 115 27可鲁克湖—托素湖 以你的样子，守在你身旁 116 28尕海 候鸟与浮萍齐舞，蓝天共湖水一色 118 29金子海 遗落的金盏 127 30哈里哈图国家森林公园 被神偏爱的绿色 129 31哈拉湖 地球上的一滴眼泪 134 32团结峰雪山 积玉堆琼 136 33天峻山 险山芳草醉牛羊 142 34茶卡盐湖 天空水镜合为一 147 35察尔汗盐湖 天空之镜下的晶莹城堡 151 36霍鲁逊湖风景区 上亿年前世界的痕迹 153 37都兰热水古墓群 见证昔日的荣光 159 38科肖图自然风景区 秘境里的童话世界 160 39冷湖俄博梁雅丹地貌 西北的“魔鬼城” 164 40小柴旦湖 “名不副实”的湖光山色 169 41西台吉乃尔盐湖 蓝绿双晶 173 42南八仙魔鬼城 大地孤魂曲 174 43东台吉乃尔盐湖 戈壁滩上的碧玉 177 第四章 圣洁海南 海南藏族自治州 44龙羊峡水库 壮美奇幽，黄河水清 185 45拉脊山 众山之宗，万神之殿 189 46千姿湖 高原上的“小江南” 192 47贵德黄河 天下黄河贵德清 195 48玉皇阁古建筑群 儒、道、佛的多元建筑群 197 49阿什贡 七彩的丹霞山 198 50青海湖 蓝色地平线 206 51二郎剑 一剑入湖心，海角两岸涛 208 52青海湖海心山 碧波重围的神秘 210 53黑马河 追光者的驿站 213 54青海洱海 湟鱼的诺亚方舟 215 第五章 梦幻海北 海北藏族自治州 55鸟岛 候鸟的青春在这里 227 56青海湖沙岛 越过山丘，是大海 229 57金银滩大草原 在这遥远的草原 235 58年钦夏格日山 昆仑之丘 238 59沙柳河景区 鱼翔清水，逆流而上 241 60仙米国家森林公园 五彩生态百里画 245 61祁连八一冰川 见证自然的冰雪年轮 248 62黑河 河西走廊的母亲河 251 63阿柔大寺 多番迁移的“帐房大寺” 256 64冰沟林海 清冷神秘的“九天玄女” 259 65大冬树山垭口 “手可摘星辰”的高原山口 261 66祁连风光 天境祁连 263 67卓尔山 “情深意切”的赤色丹霞 265 68岗什卡雪峰 门源之巅 275 69花海鸳鸯 何处新绿睡鸳鸯 277 70照壁山观景台 大地的调色板 279 71门源百里花海 一方春色醉千山 281 72花海芬芳浴 梦幻花海，如沐芬芳 282 73达坂山 高原天路 293 第六章 天上玉树 玉树藏族自治州 74结古寺 养育众生，享誉世间 299 75嘉那玛尼石经城 世界第一玛尼石堆 301 76文成公主庙 藏汉融合之先驱 303 77勒巴沟岩画 天人合一的宗教气息 305 78当代山观景台鸟瞰结古镇全貌 新时代曙光下的小镇全景 306 79隆宝滩自然保护区 黑颈鹤的故乡 317 80玉树通天河 通天之河，气势磅礴 321 81尕朵觉悟神山 玉树净土的守护神 325 82澜沧江上游扎曲丹霞景观 神秘的“红石之地” 329 83澜沧江峡谷 藏在深山的原生态美景 331 84尕尔寺 缥缈云端的转经轮 334 85然察大峡谷 悠远守望的史诗 337 第七章 雪域果洛 果洛藏族自治州 86星宿海 承载了中国人最诗意的河源想象 345 87鄂陵湖 静默的黄河蓝 347 88牛头碑 探寻黄河源 349 89拉加黄河 充满希望的“臂弯” 357 90拉加寺 黄河源头的格鲁派寺院 359 91冬给措纳湖 被千山环绕的长湖 363 92阿尼玛卿雪山 天地盛开的莲花 366 93达日黄河谷地 大自然杰出的画卷 370 94白玉达唐寺 传显密二宗之法要 375 95年保玉则 惊鸿一面中自有玄机 376 第八章 神韵黄南 黄南藏族自治州 96吾屯上下寺 佛法艺术摇篮 385 97隆务寺 浮沉政通，初心不变 387 98热贡吾屯下庄村隆务河 热贡文化发源地 389 99李家峡水库 碧水丹山中的水电站 397 100坎布拉 大地的灵魂，人间的天堂 399

李栓科：《中国国家地理》杂志社社长兼总编辑。曾任中国首次北极科学考察队队长。曾长期从事南极、北极和青藏高原地区的地貌、第四纪地质环境演变等方面的研究工作。现任中国科学院地理科学与资源研究所研究员、兼任中国地理学会科普工作委员会主任、中国期刊协会副会长、中国海洋学会理事，第29届北京奥运会火炬手。

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