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成立时间：
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冶金工业出版社/机械工业出版社
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健康的迷思书籍相关信息
- ISBN：9787111774334
- 作者：[加]加博尔·马泰（Gabor Maté） / [加]丹尼尔·马泰（Daniel Maté） / 姜帆
- 出版社：冶金工业出版社/机械工业出版社
- 出版时间：2025-4
- 页数：405
- 价格：89.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 原作名：The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
- 适合人群：健康爱好者，运动人士，营养学家，心理咨询师，对健康生活方式感兴趣的普通大众，以及对社会健康观念变迁有研究兴趣的学者和研究人员
- TAG：社会文化 / 心理学 / 运动科学 / 生活方式 / 健康观念
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
- 更新时间：2025-05-09 06:23:55
内容简介：
为何医学越来越发达，慢性病与心理危机却越发普遍？
隐形的心理创伤如何悄然侵蚀我们一生的健康？
我们习以为常的“正常生活”竟是滋养疾病的温床？
本书以震撼的跨学科视角，揭示了一个颠覆认知的真相：疾病并非偶然的个体悲剧，而是压力文化通过心理创伤催生的必然产物。从婴儿期的情感断联到成年后的自我压抑，从免疫系统的“叛乱”到各种疾病的“隐喻性”爆发，作者用神经科学、心理学与真实病例证明——创伤会改写基因表达，压力能重塑生理结构，而社会对效率与完美的病态追求，正让我们集体陷入身心分离的困境。
书中尖锐指出：身心割裂的主流医学范式，掩盖了情绪、人际关系与文化环境对健康的决定性作用。代际传递的创伤、情感隔离的社会规训、人的工具化、职场权力的隐形伤害……这些“看不见的流行病”正在悄然瓦解我们的生命力。但绝望中藏着希望：通过重新联结真实自我、修复人际纽带、挑战扭曲的社会叙事，每个人都能开启心与身的疗愈之旅。
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