图解羽毛球运动从入门到精通 视频学习版
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内容简介：
图解羽毛球运动从入门到精通，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学 者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术，不仅可以供羽毛球爱好者学习参考，还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外，本书还配有部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助羽毛球初学 者更系统地学习该项运动，帮助教练和体育老师更系统地教学。
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用户1733183606：
( 2024-12-03 07:53:26 )
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用户1743020582：
( 2025-03-27 04:23:02 )
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用户1735436224：
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用户1718918834：
( 2024-06-21 05:27:14 )
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用户1739779613：
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