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沃新书屋 - 瑜伽健身术 - 作者：沈维德

沈维德

人物简介：

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瑜伽健身术书籍相关信息

ISBN：9787806465912
作者：沈维德
出版社：
出版时间：2004-5
页数：159
价格：22.00元
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：暂无语言
适合人群：瑜伽爱好者, 健身人士, 寻求身心平衡者, 对健康生活方式感兴趣的人, 自我成长者
TAG：自我提升 / 健康生活 / 健身 / 瑜伽 / 身心平衡 / 生活方式
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
更新时间：2025-05-11 00:28:13

内容简介：

本书作者以十年苦修瑜伽的经验总结，亲自编写了这套健身功法和示范。全书分三部分：上篇，开发智慧、明理；中篇，脱胎换骨、苦修；下篇，延年益寿、收获。如果你能从中获益，是你的缘分，也是我的心愿。

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瑜伽健身术

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瑜伽健身术分类索引数据信息

ISBN：9787806465912
出版日期：2004-5
适合人群：瑜伽爱好者, 健身人士, 寻求身心平衡者, 对健康生活方式感兴趣的人, 自我成长者