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姚冲、暴秋实、黄佳俊/主编 李沅蓉、周艳华/副主编
人物简介：
滋补药膳食谱书籍相关信息
- ISBN：9787538013504
- 作者：姚冲、暴秋实、黄佳俊/主编 李沅蓉、周艳华/副主编
- 出版社：第1版 (2005年5月1日)
- 出版时间：2005-5
- 页数：400
- 价格：13.8
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 适合人群：适合关注健康饮食、中医养生、烹饪爱好者，以及需要通过饮食调养身体的人群，如家庭主妇、营养师、中医爱好者等。
- TAG：中医养生 / 中草药 / 健康饮食 / 食谱 / 药膳
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
- 更新时间：2025-05-11 13:57:54
内容简介：
俗语说：“药补不如食补”，确实，饮食疗法让人们远离了化学药物的副作用。本书有鉴于此，精选了上百道精美的滋补菜肴，按照菜肴的功效分类，将食谱分成滋补养颜类、活血养肤类、健齿护龈类、滋发养发类、止咳化痰类、益气补血类、滋阴扶阳类、减脂降压类、排毒利谢类、养元抗衰类，塑体健身类、强健脾胃口类、护肝利胆类、聪耳明目类等，使读者能针对自身情况，选择适当的菜肴进行食疗，既可享受美味，又可滋补营养。
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