少有人走的路5：不一样的鼓声（修订本）

在人与人的关系中，你是否害怕与别人发生冲突，习惯于隐藏和压抑，并深感憋屈与孤独？抑或总想按照自己的想法改变别人，到处树敌，弄得人际关系十分紧张，彼此都失去了独立成长的空间。 在这种令人窒息的关系中，所有人都像一锅粥，没有了自己的独特性和完整性，成为一群乌合之众。 而这本书告诉我们，不管是在夫妻关系、父母与孩子的关系，还是朋友和同事的关系中，我们都不应该压抑自己或改变别人，也无须害怕分歧和冲突。只要凝听不一样的鼓声，破除以自我为中心的心理习性，就能接纳彼此的差异，建立起好的关系。 在好的关系中，每个人都像沙拉一样保持各自完整的成分和丰富的口感，彼此都将对方视为珍贵的生命体，相互接纳，相互欣赏，关系中充盈着真心、真情和真诚。这种真诚关系具有强大的治愈力，是治疗“乌合之众”的一剂良药。

｜　第一章　真诚的关系 分裂与孤独　//　003 坚硬与柔软　//　008 我们是不同的琴弦，却弹奏出同一首歌　//　014 跛脚的英雄　//　028 压进去是抑郁，哭出来是治愈　//　033 ｜　第二章　独立与依赖 独立，但不要成为局外人　//　045 冷漠，是病态的独立　//　048 控制，是病态的依赖　//　055 依赖，但不要成为乌合之众　//　059 ｜　第三章　人性的阴影与真诚关系 真实的生命，犹如蝴蝶的羽翼　//　066 人们都是通过愚蠢的行为建立友谊的　//　070 因为脆弱，所以我们在一起　//　074 在一起的力量　//　080 ｜　第四章　真诚关系的七个特征 第一个特征：包容，而不是忍受　//　087 第二个特征：突破幻象，走进真实　//　091 第三特征：一个安全的地方　//　093 第四个特征：凝视对方，以柔和的目光　//　096 第五个特征：以优雅的方式，超越冲突　//　099 第六个特征：权力去中心化　//　101 第七个特征：一种回家的感觉　//　103 ｜　第五章　建立真诚关系的四个阶段 虚伪阶段　//　107 混沌阶段　//　113 空灵阶段　//　121 真诚阶段　//　135 ｜　第六章　进入空灵的方式 让自我归零，就是空灵　//　142 外表的疯癫，或许意味着内心的巨变　//　145 沉默留出的空间，恰是进入空灵的路　//　149 空灵与消极感受力　//　153 ｜　第七章　不设防： 空灵的桥梁 爱的特征之一，就是不设防　//　163 把自己完全暴露出来　//　166 融合性和完整性　//　168 要想看见全貌，你就不能有任何立场　//　174 ｜　第八章　在建立真诚关系时，如何避免陷阱 逃避真诚关系的四种伎俩　//　181 干预的时机　//　191 非语言行为与语言一样重要　//　200 快与慢并不是关键　//　202 承诺，我们没有逃跑路线　//　203 真诚关系的纽带：沉思、故事和梦境　//　204 ｜　第九章　建立长期真诚关系的两个案例 真诚的关系，真心的欢笑　//　210 只是互相关照，并不刻意治疗　//　212 人为塑造敌人，最具破坏力　//　217 ｜　第十章　不一样的鼓声 权力的傲慢　//　224 无知的山谷　//　229 信任的力量　//　231 接纳即治愈　//　232

M.斯科特·派克（M.Scott Peck），毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。 由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作，创造了出版史上的一大奇迹！

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