沃新书屋 - 14天特效减肥瑜伽 - 出版社:重庆出版社

重庆出版社

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类型:公司

成立时间:1986年05月02日

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14天特效减肥瑜伽书籍相关信息

14天特效减肥瑜伽精美图片
  • ISBN:9787229014261
  • 作者:张斌 编著
  • 出版社:重庆出版社
  • 出版时间:2010-1
  • 页数:143
  • 价格:24.80元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:对减肥有需求的人群,瑜伽爱好者,希望改善身体形态的人群,初学者,注重健康生活方式的人群
  • TAG:健康生活 / 减肥 / 瑜伽教程 / 瑜伽入门 / 身体塑形 / 精神放松
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 更新时间:2025-05-13 18:43:37

内容简介:

《14天特效减肥瑜伽》内容简介:大约在1999年,我第一次参加了一位美籍老师的瑜伽课程,课堂结束,周身通畅,无比轻松,这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头:何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢?瑜伽起源古印度,是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧,的确与中国古代养生精髓有许多相通之处,都是在真正造福生命。基于这个念头,我悉心研习瑜伽,并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法,希望通过这种方式,去帮助更多人重获健康、纯净心灵。