辛予

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失眠健忘症原生态疗法书籍相关信息

  • ISBN:9787535942654
  • 作者:辛予
  • 出版社:广东科技出版社
  • 出版时间:2007-2
  • 页数:174
  • 价格:12.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:需要改善睡眠质量的人群,经常感到健忘的个体,心理咨询师,对心理健康有浓厚兴趣的读者,追求自然健康生活方式的人
  • TAG:自我提升 / 健康生活 / 心理疗法 / 失眠 / 健忘症 / 原生态疗法
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 更新时间:2025-05-14 08:14:30

内容简介:

本书通过具体事例介绍失眠症、健忘症的病症特点,从医学角度剖析引发失眠的种种因素,分析失眠对生理和心理造成的不良影响,并为治疗提出了积极合理的参考建议,让读者比较全面地了解到有关睡眠与心理的知识,为读者对抗失眠症,塑造健康心理,回复正常生活起到借鉴和引导作用。