足球训练法
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内容简介：
《足球训练法:技战术和身体素质训练》分两部分，第一部分是各种技术练习和多种形式的比赛；第二部分是针对身体素质的练习，涉及有氧和无氧练习，以及力量、柔韧、灵敏和协调练习。
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用户1738177669：
( 2025-01-30 03:07:49 )
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用户1743518304：
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