纪鑫

人物简介:

山下英子 一般财团法人“断舍离®”代表,断舍离推广人。现在,在世界各地,不论年龄、性别、职业,“断舍离”都拥有庞大的支持群体。 生于东京,居住在石川县,日本早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学——“断行、舍行、离行”,由此悟得“断舍离”,遂将其落实于日常“整理”中,并构筑起任何人都可以践行的整理术。断舍离也是刺激思维新陈代谢的思路转换法。断舍离指通过对日常家居环境的收拾整理,改变人们的意识,使之脱离物欲和执念,让人过上自由舒适的生活。 山下英子所著和主编的相关书籍,在日本累计销量近四百万册。山下英子本人也因此成为百万级畅销书作家。其授权到中国的图书,也纷纷荣登畅销书榜。 除了书籍出版,山下英子还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。

山下英子的家——断舍离手记书籍相关信息

  • ISBN:9787555284857
  • 作者:【日】山下英子 / 纪鑫
  • 出版社:青岛出版社
  • 出版时间:2019-9
  • 页数:224
  • 价格:42
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:想要改善生活环境、整理家务、追求精神生活提升的人群,生活压力较大、寻求内心平和的年轻人,以及心理咨询师、生活规划师等相关专业人士。
  • TAG:生活哲学 / 心灵成长 / 断舍离 / 组织整理 / 简约生活
  • 豆瓣评分:6.4
  • 更新时间:2025-04-30 19:41:26

内容简介:

本书是山下英子的自住宅首次大公开。作者以自己的家居为例,展示了每个空间:客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室的“断舍离”过程、方法和结果,连自己的内衣也毫不避讳地展示,诚意满满! 以真实情况为例,展示如何舍弃那些不快乐、不需要、不适应的东西,让你的人生发生巨变。 三分法、7:5:1法则、物品触手可得、俯瞰、以自我为轴、总量控制、展示收纳……断舍离法则大公开+实操讲解。