沃新书屋 - 瑜伽让你瘦全身 - 作者:曲影 著

曲影 著

人物简介:

曲影:知名的美体畅销书作家、著名企业形体顾问、亚洲最具影响力的瑜伽导师、时尚杂志专栏作家、高级营养师。毕业于香港时装学院,后主攻汉语言文学,获硕士学位。受印度瑜伽大师启蒙,迷醉至深,远赴印度RIMYI学院深造,汲取古老瑜伽最本真的精髓。获澳大利亚体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、普拉蒂高级教练认证资格,中国健美协会国家级健身指导认证。她穿梭于世界各地,积极参与培训和学术交流,创立了个人瑜伽网站,并且借由多家网络与时尚杂志专栏,传授现代女性健康、美丽与建构优质新生活的最有效方法。立志把健康、美与和谐带入各类人群,令更多的女性展示十全十美的自信风采!

瑜伽让你瘦全身书籍相关信息

  • ISBN:9787553730707
  • 作者:曲影 著
  • 出版社:南京:江苏科学技术出版社
  • 出版时间:2014-7-1
  • 页数:146
  • 价格:36.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:健身爱好者, 瑜伽练习者, 想要减肥的人群, 寻求身心平衡的人士, 健康生活方式追求者
  • TAG:自我提升 / 健身 / 瑜伽 / 减肥 / 全身塑形
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 更新时间:2025-05-18 09:09:18

内容简介:

才华横溢的曲影,以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽让你瘦全身》。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开!《瑜伽帮你全身瘦》用自己“调理”出来的学生的完美身材告诉你:天使面孔可以靠整型来实现,但魔鬼身材只能靠自己锻炼。瑜伽,是安全有效、健康永恒的纤休方式:瑜伽,全面照顾到女性纤体的每个“死角”地带,直击“胖点”,事半功倍,想瘦哪里就瘦哪里!