人格解码

《人格解码》是由著名的精神病专家和神经科学家塞缪尔·巴伦德斯为普通读者撰写的人格读本，它为我们提供了有效解读一个人的简洁途径。《人格解码》介绍如何运用当代心理学最为著名的“大五”人格模型、“十大”人格类型，以及伦理学的“六大”品格特性，科学而又深刻地剖析你想要了解的一个人的人格特质和类型，快速而又准确地读懂一个人。《人格解码》中贯穿了对克林顿、奥巴马、奥普拉、乔布斯、伯格扎克、富兰克林等名人人格的分析，不仅为我们提供了生动的范例，同时也使我们从科学心理学的视角，更为深入地了解这些名人。

详细目录 导　言／13 第一部分　描述人格差异 1　人格特质／21 当我们用“大五”人格来分析奥巴马和克林顿时，你会发现他们有哪些不同呢？你如何判断奥巴马和克林顿在外向性、自信心和活力等方面的不同？ 2　有问题的人格类型／49 玛丽莲•梦露曾自述小时候有过想在教堂脱光自己衣服的冲动：“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我，我只得咬紧牙关，抑制住我的冲动：“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我，我只得咬紧牙关，抑制住我的冲动，这样才不致于去脱光衣服。”你知道在她身上到底发生了什么吗？ 第二部分　解释人格差异 3　基因如何使我们各不相同／85 人类心理上的差异反映了各种自然选择力量之间的冲突，进化是令人敬畏的，“如此看待生命，生命是壮观的……从如此简单的形势开始，不断进化成或正在进化成绝无仅有的最美丽和最精彩的生命。” 4　发展个性化的大脑／113 每一个大脑，就如同每张脸，都有它自身特有的构建计划。在每个人的大脑中都有其独特人格和根深蒂固的成分，它们继续指引着我们的余生。 第三部分　整个人，整个生命 5　什么是好品格／145 我们对人的认识不全都是客观的，当我们第一次遇到他人时，我们不会只注意到他们的“大五”人格特质，而同时会对他们的品格形成一种本能的印象。你知道有哪些好品格吗？ 6　同一性：编织个人故事／173 我们每个人都会编织自己的故事，随着同一性的形成，一些重要的记忆就无意识地被修改，以便于我们的内在自我形象保持一致。美国著名的节目主持人奥普拉的故事，是一个天赋战胜贫穷、虐待、种族歧视和青少年期所犯错误的一个典型例子，是雄心壮志带来成功机会的故事……而乔布斯的故事告诉我们他“求知若渴，虚心若愚”。 7　一幅整合的画面／195 特质、才能、价值观、环境和运气构成了我们的故事，我们可以在每个人的人格全景中看到每个组成部分的重要作用。为了整合这幅画面，我们要：记住我们共同的人性和人格发展的共同方式，形成一个“大五”人格轮廓，寻找潜在的问题类型，进行道德评价，聆听一个人的故事

作者简介 塞缪尔•巴伦德斯（Samuel Barondes）：美国加利福尼亚大学心理学教授，神经生物和心理治疗中心主任，前美国国家心理健康研究学院科学顾问董事会主席，国际知名的精神病专家和神经科学家。他先后就学、受训、任职于哥伦比亚大学、哈佛大学以及美国国家健康研究院，发表了200余篇研究论文，获得过多项荣誉，是医学协会、美国艺术和科学学术研究会成员。除了研究性著作之外，巴伦德斯还为大众写了三部有关心理治疗方面的读物：《分子和心理疾病》、《情绪基因》、《胜过百忧解》。他和妻子Louann Brizendine现住在加利福尼亚的索萨利托。

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• 读 人格解码

  来源：豆瓣 发布时间：2025-05-01 02:08:47

• 很有逻辑

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• 人格解码

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• 识人识己 人格解码

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• 心理学大家的书还是很值得一看的

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