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谁说我不可以
- 出版社:四川人民出版社
四川人民出版社
出版社信息:
类型:
四川省综合性出版机构
成立时间:
1952年9月
出版社特色:
出版社简介:
暂无相关内容,正在全力查找中
谁说我不可以书籍相关信息
ISBN:9787220127557
作者:
[德] 杰奎琳·库彭
/
迟雪燕
出版社:
四川人民出版社
出版时间:2022-8
页数:284
价格:49.80元
纸张:暂无纸张
装帧:平装
开本:暂无开本
语言:暂无语言
适合人群:女性读者,寻求个人成长和突破的年轻人,励志书籍爱好者,心理咨询师和职业规划师
TAG:
自我成长
/
成功学
/
个人发展
/
女性励志
豆瓣评分:7.6
更新时间:2025-05-19 02:13:00
内容简介:
前一秒信心满满,下一秒犹豫退缩? 前一秒努力进取,下一秒毁掉一切? 前一秒天生我才,下一秒毫无价值? 这都是你,但不是别人眼中的你,而是你眼中的自己。 那些临门一脚的时候的犹豫退缩,那些无法言喻的微妙恐惧,那些阻碍前进的重重障碍,其实都来源于我们的内心,是自我破坏心理在悄悄捣鬼,它们摧毁着我们的勇气、自信和快乐,让我们在怀疑中丧失自我。 本书作者是经验丰富的心理教练杰奎琳·库彭,她致力于帮助人们结束消极的精神螺旋,积极塑造真实的生活。作者通过对心理学、语言学、神经语言编程的深入研究,归纳了改变的五个阶段——实现、思考、感觉、讨论和行动,总结出111个特定的提示和练习,帮助读者远离自我破坏的9种模式,最大限度发挥个人潜力,找回生活的乐趣与自由。
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谁说我不可以
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谁说我不可以分类索引数据信息
ISBN:9787220127557
出版日期:2022-8
适合人群:女性读者,寻求个人成长和突破的年轻人,励志书籍爱好者,心理咨询师和职业规划师