沃新书屋 - 吃出健康很容易 - 出版社:人民军医出版社

人民军医出版社

出版社信息:

类型:中央级医学专业出版社

成立时间:1950年10月

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吃出健康很容易书籍相关信息

吃出健康很容易精美图片
  • ISBN:9787509136959
  • 作者:王兴国 / 范志红
  • 出版社:人民军医出版社
  • 出版时间:2010-4
  • 页数:250
  • 价格:29.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:平装
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:健康意识强的读者,营养学爱好者,关注健康生活方式的人群,家庭主妇,健身爱好者,营养师,健康管理从业者
  • TAG:健康生活 / 健康饮食 / 食疗 / 生活保健 / 营养学
  • 豆瓣评分:7.9
  • 更新时间:2025-05-01 05:10:46

内容简介:

没有不好的食物,只有不好的搭配。很多人吃的不错,但健康状况却不好,究竟是哪里出了问题。《吃出健康很容易》作者,两位著名营养学者、资深健康宣讲专家为您拨开迷雾,解答疑惑。全书立足于科学的营养观,向广大读者介绍了怎样摄取饮食才会最大限度满足健康需要,如何选择食物才能最有效地发挥其作用,并提供了甄选食物以趋利避害的方法,指出了众多流行饮食观念中的误区,扭转错误认识,防微牡渐。《吃出健康很容易》无论从理论还是从实际操作米讲,都是一本难得的佳作。