沃新书屋 - 女性形体健美 - 作者:张湖德 编

张湖德 编

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女性形体健美书籍相关信息

  • ISBN:9787801575425
  • 作者:张湖德 编
  • 出版社:人民军医出版社
  • 出版时间:2002-1
  • 页数:143
  • 价格:12.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:暂无语言
  • 适合人群:女性健身爱好者, 健身教练,追求健康生活方式的人群,以及希望改善体型的女性
  • TAG:健康生活 / 健身指导 / 女性健身 / 体型塑造 / 健美饮食
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 更新时间:2025-05-01 06:05:47

内容简介:

本书系女性形体健美丛书之一,由养生与美容学专家主编。详细介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识,如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美,以及四肢损容性疾病的防治等,并介绍了具体的方法技巧和行之有效的单方验方。内容通俗易懂,方法简便实用,是指导女性四肢健美的良师益友,适于城乡广大群众,特别是中青年女性朋友阅读参考。