【审译】周小臣

人物简介:

平成生活研究会是由日本各行业专家组成的特殊研究团体。该团体从各个视角研究如何让“生活方式”更加愉快、舒适,其多方面的研究分析能力获得了社会的好评。平成生活研究会出版的著作有《消除“疲劳”的独家宝典》、《最强学习法》等多部超实用书籍。

越来越聪明,效果惊人的轻松健脑术书籍相关信息


内容简介:

健脑这样做,提升智力、学业、记忆力,活到100岁都不痴呆! 这是一本简单快速提高大脑能力的书! 只做对大脑有益的事,让大脑更聪明! 本书指出,“锻炼大脑”无需接受非常严苛的训练,只要在每天的日常生活中,给予大脑一些刺激、有意识地学会动脑便已足够。关键是要具备不安于现状、勇于挑战的积极态度。只要做到这一点,疲劳的大脑就会精神百倍地为你好好工作。 本书介绍了聪明人常用的简单方法:良好习惯,让大脑立刻变得灵敏; 刺激大脑,让僵化的大脑变灵活;大脑体操,让脑力更强劲;恢复活力,解除大脑疲劳;勤于思考,给大脑除锈;调整生活,保持大脑健康。 希望大家都能养成本书介绍的健脑习惯,十二分地激发出自己的“脑力”。