中央编译出版社

类型：隶属于中共中央编译局的中央级社会科学类专业出版社

成立时间：1993年9月

出版社特色：

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专为成年初学者撰写，在芭蕾中舒展身心，感受艺术与美 ? 编辑推荐 ?专为成年初学者所作的专业芭蕾基础入门书 基于多年成人芭蕾教学经验，夏威夷大学舞蹈系舞蹈主任桑德拉·诺尔·哈蒙德精心撰写，包含详细动作步骤、清晰简洁插图，为成年初学者提供全面芭蕾入门指导。 ?信息丰富——打开 芭蕾世界的大门 从动作分解、历史底蕴、芭蕾流派，到身体护理、职业方向，芭蕾的世界远不止舞蹈。不管是想要安静欣赏，还是打算实际锻炼，或者根进一步走进芭蕾职业的世界，本书都将为读者提供全面、详细的介绍。 ?除了舞蹈，更是运动：多种多样的锻炼方法，从身到心的完全放松 习惯性地忽略自己的姿势？身体在日积月累中变得僵硬？配合芭蕾基础动作，本书同时介绍了多种身体锻炼方法及注意事项，陪伴锻炼者进行全身性的运动，在舒展身体，放松精神的同时，纠正不良习惯，改善体态，提高气质。 ?内容简介 本书是一本面向成年芭蕾爱好者及入门舞者的全面基础指南。书中结合清晰、精美的图示，向读者介绍了芭蕾舞的基本技术原理、动作要点、练习方式，以及身体护理注意事项，并系统地介绍了芭蕾世界的广阔职业选择、相关历史及不同的芭蕾流派。