与世界宽容相待

竞争是体育运动的标志，公平竞争则是体育运动的基本法则。如果没有公平竞争，奥运会就不会受到世人的喜爱和参与，也不会产生世界性的影响力。 与体育运动类似，成长中的竞争也无处不在。在本书中，作者讲述了一个个运动场上的竞争故事，让读者在了解更多奥运知识的同时，理解“在公平中竞争，在竞争中成长”的含义，了解竞争是为了什么、什么是良性竞争以及怎样去竞争。以平等的心态和竞争的精神，照亮自己的成长之路。

第一部分 重要的不是取胜而是参与 1 短跑故事：一个人也能挺起国家的脊梁 2 帆船和跨栏故事：勇气不分贵贱，成功不论出身 14 射击故事：别让年龄成为追求梦想的障碍 23 短跑故事：以勇气为女性创造自由的“跑道” 33 马拉松故事：和冠军一样的奖杯 44 第二部分 尊重对手，就是尊重自己 57 滑雪故事：将滑板送给对手 58 跳远故事：跨越傲慢与偏见 66 花剑故事：势均力敌才叫比赛 74 体操故事：安静的赛场 84 蹦床故事：将金牌送给对手 94 第三部分 规则，是比赛不可逾越的网 105 马拉松故事：赢得了速度，丢失了诚信 106 短跑故事：成功的路上没有捷径 117 短跑故事：不公正的裁决 130 竞走故事：坚守规则才能得到冠军 140 拳击故事：被驱逐的裁判员 154 第四部分 结果会给努力最公正的待遇 165 十项全能：被剥夺的金牌回来了 166 短跑故事：一切都逃不过“电子眼” 178 马拉松故事：迟到了半个世纪的冠军奖 187 马拉松故事：送给最后一名的掌声 196 长跑故事：“赤足天使”的不白之冤 206 陈一冰老师给孩子的运动建议 216

陈一冰，前中国男子体操队队长、世界冠军、全国五四青年奖章获得者、全国劳动模范、全国先进个人。于1989年开始体操训练，在自己的首次奥运之旅——2008年北京奥运会中，就站上了最高领奖台，因其在吊环项目上有极佳的表现，被誉为“吊环王”。 良好的运动天赋、出色的心理素质、稳定的现场发挥，让陈一冰在体操世界大赛中屡创佳绩。24年的体操生涯中，陈一冰几乎横扫所有重大赛事的金牌。截至2013年退役时，共获得了29项冠军头衔。同年，获得北京师范大学体育运动心理学硕士学位。 2014年9月17日陈一冰正式升级为奶爸。不同于不少名人得女后的激动，陈一冰却在女儿出生后接受上海某媒体采访时首先放话：“体育教育一定要有！”2015年创立“型动体育”，立志“更好地为服务全民体育多做实事”。

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