内家拳的正确打开方式
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内容简介：
传统武术是民族文化自信的重要基石之一，本书是有关传统武术之内家武学修炼常识的科普读物。
本书为作者长期学习、思考与实修的结晶，帮助有志之士“分辨误区、绕开弯路、锚定目标”，直达关要。
书籍目录：
第一章 原道明理
第二章 内家拳的人体观
第三章 内修主旨
第四章 呼吸法
第五章 枢纽解锁
第六章 内动法
第七章 易筋经
第八章 站桩功
第九章 形意拳“起势开三体”解析
后 记
作者简介：
刘杨，河北派形意启蒙，后学习孙氏内家三拳，师承孙存周老先生弟子张烈先生。又学李旭州—张贵良一脉宋氏形意拳，师从吴炳文先生，同时受师叔魏春先生指导。
后又得咏春隐士传授咏春拳法和心法。
南派拳法曾学习白鹤拳棍，师从罗战军先生；鬼脚拳，师从罗战军先生和“根哥”。
又得臧学范老先生一脉传人李世义老师指点梁派八卦。
其余涉猎意拳、吴氏八极。
其它内容：
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用户1720942175：
( 2024-07-14 15:29:35 )
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堵***格：
( 2024-11-28 17:13:08 )
OK，还可以
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用户1718208824：
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用户1742709184：
( 2025-03-23 13:53:04 )
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