别让坏脾气害了你书籍详细信息
- ISBN：9787806889756
- 作者：暂无作者
- 出版社：天津社会科学院出版社
- 出版时间：2014-2-1
- 页数：261
- 价格：35
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 原作名：张笑颜
- 适合人群：有情绪管理困扰的人，职场人士，家长，心理咨询师，对个人成长感兴趣的读者
- TAG：情绪管理 / 人际交往 / 心理自助 / 压力缓解
- 豆瓣评分：6.6
- 更新时间：2025-05-01 16:55:20
别让坏脾气害了你
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内容简介：
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每个人都有脾气，脾气也有好有坏，然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的，如果任其发展，不仅会影响身心健康，还会影响自己的前途。这本《别让坏脾气害了你》就是从情绪的更深一层入手，告诉你坏脾气给你带来了哪些不利的影响，帮助你调整心态，健康生活。
本书既是一部心理健康手册，也是一部人生励志的修炼宝典，书中列举了众多通俗易懂的人生故事，教你学会怎样控制和改变自己的脾气，帮你解开思想上的桎梏，告诉你如何才能拥有一颗健康的心灵，保持一份好心情去创造美丽的人生。
书籍目录：
跟坏脾气说“拜拜”，你的世界才不会在黑暗中沉沦
卸下心灵的“锁”，才能轻装上路?
情绪垃圾，需要你自己清扫?
转个弯，遇见好风景
快乐比第一更重要?
烦恼都是自找的??
快乐不快乐，自己说了算?
懂得与他人分享，快乐才会加倍?
微笑，让你得到的不仅仅是好心情?
放下烦恼，给自己减减压?
作者简介：
作者简介
张笑颜，已出版数本畅销励志图书，尤其是《假如这个世界亏待了你》自出版以来，一直雄踞各大畅销书排行榜前列，受到社会各个层面读者的热捧。有媒体评论称：“用定力抵制诱惑，是对人生最深切的告诫。”
其它内容：
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用户1724359331：
( 2024-08-23 04:42:11 )
双语功能搭配EPUB/TXT格式，精校数字阅读体验，体验良好。
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用户1733111470：
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用户1741784131：
( 2025-03-12 20:55:31 )
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用户1731864472：
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