类型：
成立时间：1993年02月16日
出版社特色：
中信出版社
出版社信息：
出版社简介：
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思维的囚徒书籍相关信息
- ISBN：9787521707076
- 作者：[美] 亚历克斯·佩塔克斯 / [美] 伊莱恩·丹顿 / 赵晓瑞
- 出版社：中信出版社
- 出版时间：2019-7-8
- 页数：暂无页数
- 价格：58.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：精装
- 开本：暂无开本
- 语言：暂无语言
- 适合人群：对心理学、哲学有兴趣的读者，希望了解自我认知和群体心理的读者，社会学者，心理咨询师，以及对个人成长和解放有兴趣的读者。
- TAG：社会学 / 哲学 / 心理学 / 人文 / 自我认知
- 豆瓣评分：7.4
- 更新时间：2025-05-01 18:04:42
内容简介：
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。
本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己。
意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
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