速效学习辅导法：60招化解父母焦虑

活在当今社会，该如何“学习”？ 畅销书《学会学习》作者，教育学教授、学习问题专家斋藤孝又一力作，日本上市1个月销量超20000册。 60种简单的学习辅导法，快速化解父母对孩子学习的焦虑，有效提升孩子的学习成绩。 在孩子的成长过程中，你是不是也有过这样的焦虑： ◆孩子刚上幼儿园，你就开始给他物色各种学习类辅导班。 ◆孩子一上中班，你就给他制订学习计划：上小学前识多少字，背多少单词。 ◆孩子一写作业就磨蹭，注意力不集中，你急了便训斥。 对于孩子究竟该如何学习、父母该如何辅导，日本教育学教授、学习问题专家斋藤孝认为，父母应该重新审视。 ◆在当今社会，“死记硬背型”学习方法已不再适用，而“解决问题型”学习方法不仅可以使孩子轻松应对学习、考试，而且可以让他在未来的职场上游刃有余。 ◆在学前阶段，比起让孩子提前学习英语、拼音，父母更应该给孩子足够多的爱，使之成为孩子的自信之源，这是为人父母的首要任务。培养孩子的想象力，让他们了解关于美好事物的标准，明白日积月累的努力的重要性和意义，这才是这个阶段父母的重要职责。 ◆在上小学后，父母应教会孩子扎实的学习方法，逐步帮助孩子提高注意力，让他们掌握时间管理方法，并根据性格类型为他们选择相应的学习方法。同时，要培养孩子积极、主动汲取知识的态度，让他们体会到学习的乐趣。 ◆掌握有效的学习方法是取得优异成绩的关键。每个科目都有相应的学习方法。父母应帮助孩子掌握所有科目都通用的学习方法、攻克各科目的最优学习方法以及攻克不擅长科目的方法。

序言　活在当今社会，我们该如何“学习” 第1章如何培养“新能力”　┆1 当今我们需要什么样的“能力”　┆2 对“学习能力”的要求正在改变　┆2 当今社会需要的“能力”　┆3 规划人生全景的能力　┆5 智者的思维很单纯　┆6 通过学习培养“对事物的见解”　┆8 让孩子的天赋绽放　┆10 “能力”如何培养　┆10 一切都是为了完成“使命”　┆12 学习姿态培养勤勉精神　┆14 “学习方法”才是人生成功的关键　┆16 第2章　学前教育方法　┆19 在幼儿早教上下功夫　┆20 培养情操比灌输知识更重要　┆20 如何培养想象力　┆22 借助绘本体验“忘我之境”　┆22 对“虚拟事物”的描绘能力　┆24 猜猜“之后会怎样”培养想象力　┆25 改变现状的创意　┆26 用心灵的感动点亮孩子的天赋开关　┆28 多多接触一流事物　┆28 了解专业工作的魅力　┆32 构建环境，助孩子进步　┆35 有效利用第三方教育力量　┆35 只要有“上进心”就行　┆38 “进步”的心得有助于学习　┆38 第3章　“学习”之前该做什么　┆43 首先做好学习的“准备”　┆44 应该在哪里学习　┆44 利用呼吸法，专注于“当下”　┆46 用“朗读”检验孩子的注意力　┆48 掌握时间管理能力　┆49 “时间”管理就是“自我”管理　┆49 不同类型的时间管理法　┆51 为提高孩子的学习能力，家长能做什么　┆52 亲子配合完成计划　┆52 放松型的孩子有前途吗　┆55 “认真型”和“放松型”的分析　┆57 判断孩子的类型　┆57 不同类型的孩子怎么背单词　┆62 如何应对“新型学习能力”　┆65 将积极性、关注点纳入评估范围　┆65 主动学习　┆66 并非不需要记忆力　┆70 不把精力放在学习上也行　┆71 让孩子体会到“思考的乐趣”　┆72 不让孩子放弃思考　┆72 家长的积极性激发孩子的求知欲　┆74 小学生也能写“毕业论文”　┆77 第4章　学习有套路　┆83 语言能力强，所有科目都进步　┆84 学习=“步骤分解能力”+“解释说明能力”　┆84 语速加快，理解也快　┆86 通过交谈推测理解程度　┆89 告诉孩子“没必要无限刷题”　┆90 通过“记忆法”锻炼记忆力　┆93 记忆力没有好坏　┆93 如何克服不安、摆脱困境　┆96 “明明已经这么努力了”是误解　┆96 突破“停滞期”，获得“新技能”　┆97 从强项科目开始“单点突破”　┆100 第5章　各科目的“最优攻克法”　┆103 语文攻克法　┆104 领会出卷人的意图　┆104 语文=“词汇量”+“逻辑思维能力”　┆107 推荐朗读法　┆111 亲子共赏习题集美文　┆113 把报纸当教材　┆115 以池上彰先生为榜样　┆117 小论文的写法　┆119 强迫孩子阅读　┆123 数学攻克法　┆126 “算术学不会”，责任在家长　┆126 掌握文字题　┆129 社会生活中“数学思维”越来越重要　┆133 自然科学攻克法　┆136 “看图说话”的课程　┆136 “流利说明”依然是捷径　┆137 社会科学攻克法　┆140 关注“变化”和“差异”并讲出来　┆140 背历史，用漫画加深印象　┆144 英语攻克法　┆145 “听力”要从小培养　┆145 提高英语能力，避免发展受限　┆147 如何攻克不擅长的科目　┆148 在不擅长中制造擅长　┆148 既要提升长处，也要挑战短板　┆150 偏要挑战最不擅长的事　┆152 通过学习培养智仁勇　┆154 该做的事，认真做　┆156 附录　“学习辅导法”提示集　┆161 后记　┆168

斋藤孝 学习问题专家、畅销书作家。 东京大学教育学博士，现任明治大学文学部教授，研究领域为教育学、身体理论和人际沟通理论。著作颇丰，且都很畅销，代表作有《深阅读》《学会学习》《超级阅读术》《如何有效提问》等。

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