沃新书屋 - 拒绝之书:365种方法说不 - 出版社:文化发展出版社

文化发展出版社

出版社信息:

类型:

成立时间:

出版社特色:

出版社简介:

暂无相关内容,正在全力查找中


拒绝之书:365种方法说不书籍相关信息

拒绝之书:365种方法说不精美图片

内容简介:

拒绝他人绝不简单,通常会给你带来诸多不适,但无底线地迎合取悦他人也会使自己变得焦虑、易怒、后悔与无力。本书的作者——社会心理学家苏珊·纽曼博士用她简单的办法与独到的见解教你转变自己的讨好型人格。本书加入了苏珊·纽曼博士的最新研究成果,并配以贴近生活的场景,教你在不觉自责,也不影响社交关系的情况下,以更多地方式拒绝他人。本书用一些简单的方法和从不同的视角帮助你改掉总是说“好”的习惯。这本新的加强版里面包括很多调查和情景介绍,提供了说“不”的具体方法,同时不会让你产生内疚感或者伤害你们之间的关系。