类型：公司
成立时间：1954年10月12日
出版社特色：外文：China Light Industry Press
中国轻工业出版社
出版社信息：
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拯救睡眠书籍相关信息
内容简介：
多位睡眠专家实力打造，有理论、有实例、有故事
10种常见睡眠障碍，给出个性化指导方案
以的性严谨地做科普，让老百姓轻松get要领
优质睡眠是健康的保！
面对每一个修复身心、补充体力的漫漫长夜，每人都呈现出不同的状态和应对之法。内心呼唤睡个好觉，而、嗜睡、打鼾、夜惊噩梦、不宁腿、睡眠呼吸暂停......悄然而至，让我们夜不能寐！
你需要了解的不仅仅是睡眠机制，更是入睡手段......
内容提要
《拯救睡眠》不但告诉你睡眠是怎么产生的，睡眠周期的结构，睡眠对人体健康的重要意义，还介绍了不同睡眠类型，睡眠中常出现的问题，比如睡眠呼吸暂停、、嗜睡、梦游等，以及导致这些睡眠障碍的原因和解决办法。
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